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| Testes realizados pelo Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) mostraram que a maioria dos protetores não oferece proteção adequada contra os raios ultravioleta do sol e podem ainda conter produtos químicos perigosos. Felizmente, existem atualmente no mercado protetores mais eficazes e seguros, que podem ser encontrados em farmácias de manipulação e lojas especializadas. |
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Um pouco de sol é importante para ajudar o corpo a produzir vitamina D, um suplemento importante para o fortalecimento dos ossos, e para os níveis de serotonina e triptamina, neurotransmissores que mantêm nossos ciclos de humor e de sono/alerta em equilíbrio. No entanto, como sempre acontece, sol em excesso pode causar problemas de saúde, de queimaduras a câncer de pele. Para pessoas que passam mais tempo ao sol que o recomendado pelos médicos – evitar tomar sol entre 11 e 15 horas – os protetores solares podem ser um salva-vidas.
Tomar sol em demasia faz mal à saúde por causa da radiação ultravioleta, 90% dela chega na forma de raios ultravioleta A (UVA) que não são absorvidos pela camada de ozônio e penetram profundamente em nossa pele. Os raios ultravioletas B (UVB) são parcialmente absorvidos pela camada de ozônio ─ o que torna a preservação da camada de ozônio fundamental para a saúde ─ mas por não penetrarem tão profundamente na pele, produzem queimaduras avermelhadas. Cânceres de pele podem ser produzidos pelos dois tipos de raios. |
